✨ 民间智慧💡 实用分享🌿 偏方妙招🔥 亲测有效🌟 养生必备
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📌 🔥独家分享｜（关于痛经+腰疼）能不能说说你用过最神奇的民间土方？｜青鹭分享
✅长时办公，刷手机、看电脑、打游戏导致的肩颈疼痛，有同样问题的小伙伴估计不少，我有段时间痴迷一个游戏，打了半个月发现自己肩膀又硬又疼，脖子也抬不起来，还有呕吐感，只好停下来，休息、按摩都没效果，去了医院理疗了两周，费时费力费银子。
✅后来一个朋友说她妈妈有个神奇的方子，按按就好，我就要了过来，真的只用了三天，效果惊人，肩膀不疼了，脖子不酸了，孩子又能打游戏了，还不要银子，也不劳神费力，简直完美！
🌟我好了后，想着赠人玫瑰手有余香，就把这个方子给了不少朋友，至今只有一位说，没有太大改变，其他的都感叹神奇，我把方法发给知友，希望让阿姨的方子帮到更多的人，点赞的人过100，我再发一个更神奇的方子。
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✋颈肩部疼痛、麻木
这是一种颈部与肩部连成一-片的疼痛、疆硬及手臂麻木等的综合征。不只颈部、肩部，从手臂到手指都会有症状。这是因为从颈部到前胸的肌肉过度紧张，压迫了向手臂供血的血管，导致血液循环障碍引起的。
另外，脊椎的异常也能引起同样症状。椎间腺变小、椎间盘变形等会压迫神经，表现为颈部及肩部肌肉儡硬，手臂疼痛、麻木、用不上力等症状。
有效穴位
1大椎:两手中指叠放在穴位上，肘部外张，按压穴位，同时上身向后仰。
2天宗:用除拇指以外的四指按对侧穴位，做大范围按揉。
3子肩井:用除拇指以外的四指按对侧穴位，按压时弯曲近端指骨间关节，稍加力。
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✅今天在10点时看了下这个回答，点赞居然到了100，收藏数高达500多，看来小伙伴们试了，很多人是有效果的，特别谢谢那100位点赞的小伙伴，那些只收藏的朋友请看我委屈的脸……
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🍴君子一言，四马难追！我马上把那个神奇的方法加上，以前很多年纪大点的人都会坐骨神经痛，现在不知为什么这个病很多小伙伴也会得。这种痛以我朋友的话来说，就是战线长、痛苦多、做啥都不得劲，每次发都要耗上一个月才能缓解。后来我给她用了这个方子，她是当天就得到了缓解，第三天后完全康复，后来很多朋友用了我这个方子，回家过年时帮爹妈按摩，一举成了爸妈心中的孝顺孩子，为这事请我吃饭的人可不老少。
⚠️坐骨神经痛与腰痛是有关系的，上部腰椎发生问题时出现腰痛，下部腰椎发生问题则会出现坐骨神经痛。坐骨神经痛表现为从尾骨斜上方经大腿后、膝盖后，一直延续到小腿的疼痛，原因也和腰痛一样，是腰椎椎间盘突出、寒冷、疲劳老化等原因所造成的腰椎示的疼痛。 特别要注意的是糖尿病等出现的腿脚疼痛是神经炎的一种表现， 此时须请医生进行专门诊断。
🥤希望我们的爸爸妈妈都能健康长寿，我们自己也要活蹦乱跳，吃好喝好！
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💥我还有一个方子，两种方法，都是治一种女生常有的病，是我在不经意中得到的方子，自己和朋友也试过，基本没听说过没效的，解决了很多女生长年的痛苦，这个我也想发给大家，等到1000个赞我再发上来
💬好了，1001个赞了，我来了！
🌿有很多小伙伴问我的书是什么书？问题是我也不知道，是那位朋友拍照给我的，我也去问过她，她是那是她妈妈10多年前无意中得到的一本书，后来连封面都没了，用包书的皮包着，所以我也无从问起，我看评论中有回答找到的，我不清楚是不是我朋友妈妈的书，你们自己鉴别一下吧。
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💧我就让朋友给我找了4个按摩方子，今天说的这个就是我自己用过的，大概有一年我外出旅游，回来后就尿路感染，后来到医院挂水才好的，但是后来总是反复，发作时，真的是坐立难安，夜不能寐，每次都要吃抗生素才能缓解，这个是药三分毒，不吃又好不了，真是痛苦极了。
💬我到医院去想让医生给我彻底根治，医生说，女性的生理结构就是会造成这个问题，这是女性的常见疾病，最好的方法就是增强体质，不要冻着和累着。但是人总有身体不好的时候啊，我就一直被这个病折磨。
⚠️后来一个朋友的姐姐是中医，在一次聚会闲聊时，我私下问她有什么好的办法，她给了我一个既简单又立竿见影的方子。就是用淡竹叶泡水喝三天，其间饮食清淡，注意休息，症状基本会消失。
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💫我试了一下，很神奇，一个小时后，就完全不疼了，甚至比吃药来的都快，三天下来，没有不好的，我把所有备的坑生药都扔了，那种兴奋无以言表，只有真实体会的人才能感受我的开心。我把方子也介绍给很多女生，她们后来的反馈没有一例是没有作用的。
🌿于是我每年就在家里备着半斤淡竹叶，我是在中药房买的，大概15元左右吧。
🌿我看淘宝上也有13.14元左右吧。你们都可以试试，
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✅我想这东西造假也没必要吧。用过的朋友可以在评论中反馈一下效果。
👆那个按摩的方子也是用于这个病的，突然发现手机时没存图片，在家里的相机里，我明天再发上来吧！
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