✨ 民间智慧💡 实用分享🌿 偏方妙招🔥 亲测有效🌟 养生必备 🌸 ━━━━ ✦ ━━━━ 🌸 📌 🔥独家分享｜（关于感冒/鼻塞+鼻炎+颈椎/肩颈）你身边有哪些神奇又好用的民间土方？🌟说一个我正使用的法子，跟鼻炎有关。 ⏰ 某年自行去体检，到了耳鼻喉科，你们懂得，也就是看你听得见吗，看看耳膜破不破啥的就过去了，直到那次那个温婉的女医生（估摸退休了年纪五六十了要）翻了下我的鼻子，来了句，是不是鼻炎挺严重的（后来我度娘知道鼻炎老baby们的鼻腔大多数泛白少毛无毛状态）当下不知道就觉得运气不错，应该是碰到了认真体检的老医生。后面重点来了，她说姑娘你有没有兴趣试个方法，我之前一个病人坚持了五年去根了。我一听，不得感恩戴德死啊。。连忙跪求。她说很简单，就每天洗脸的时候鼻腔吸点冷水，再捏住一个鼻孔，擤另个鼻孔的鼻涕，听着太疑惑了，但本着免费及有五年治根的先例那就试试吧。 🤧 首先，介绍下我鼻炎的症状是一变天就狂塞，有黄浓鼻涕。我之前一直以为是感冒，后来才知道更多还是鼻炎，一碰冷空气就这样。刚开始不会吸，不是呛着就是脑袋里嗡嗡的，慢慢的掌握了节奏，用手心呈碗状捧点凉水，然后鼻子靠近轻轻吸下，能感觉到鼻腔里充满了水，然后再按住一个鼻孔交替擤另个鼻子鼻涕，一定要一个个的擤，一起擤容易受伤。 ❀ ❀ ❀ ⏰ 后续的成果实在让我惊呆无比，小小的鼻腔居然那么多垃圾，哪怕你不犯鼻炎，每天都有浓鼻涕（黄色或绿色）擤出来，直到有一天居然擤出来一个近似固状的东西，当时我都吓惨了，还以为脑浆给擤出来了（哈哈，此处不必较真就是感慨下那种震惊），忍着恶心仔细端详了下，应该是鼻涕长年在我鼻腔深处都快固化了。。。就这样天天的擤了很久都有鼻涕，有一天能感受到吸凉水的时候鼻子是可以非常顺畅到喉咙里的时候，就知道开始通了。 ✅ 我才坚持了一年不到，还是会有些鼻涕出来的，但也不是黄色或绿色的了，是透明丝状了。所以我想估计真正鼻子好的，是擤不出来鼻涕，水是能直接到你喉咙里了吧。你要问什么效果，我只能说发现我这几年每次一到秋冬都一直干咳不止，最近的冬天能咳出痰了，周期也变短了。我的右耳以前时不时经常棉花样堵着，现在这种感觉也变少了，多了通透的感觉。你要说造成这些的根源是不是这个鼻炎，那我不知道，毕竟我还有颈椎病啥的，我只知道我只会坚持下去。。。感恩那个女医生，医德无量！！ 💧今天是2023年6月7日，离上次发布过去了一个多月，有点小欣喜的变化让我忍不住再次更新。自从洗鼻后，我鼻炎犯的少了。这里我要详细讲下我更多是鼻窦炎 症状是先堵，再很多的脓鼻涕，右耳也变成塞棉花感的闷堵。但这次5月底偶然的降温和冷空气突然让我又犯了，我先是鼻子还是微酸，知道自己要鼻子堵了，估计又要不断的擤脓鼻涕吃药了。。回家第一件事就是赶紧用冷水再次吸了擤鼻涕，然后惊奇的是这次跟以往不同，我擤了几次后，居然又擤出来上次我说的近似固体状的组织物（你们想象生蚝的那种手感吧 没那么夸张 但绝对不是脓鼻涕那种），这次并不是从鼻涕出来，是有点大，鼻腔出不来，用劲吸到喉咙里吐出来的（带血丝）。往后2天陆续才擤出平常所见的脓鼻涕。3天鼻涕就没有了，没有吃药，耳朵没有闷堵，我都要哭了。。。 ✿ ✿ ✿ 🌟看了这么多评论，对其中几点再谈谈自己的想法。 1️⃣1、很多看客是过敏性鼻炎，例如打喷嚏之类，觉得效果可能一般般，我想这种可能更适合我这种鼻子堵、耳朵堵的闷感症状的人，以前看过一个案例，跟我症状相似，他是选择了跑步，跑了很久有一天就大口大口的吐痰，这种我也遇到过，运动久了就会有有痰吐出。所以我想这种洗鼻方法更适合鼻子深处发炎形成的鼻涕、组织物的鼻炎患者。 2️⃣2、评论里出现的洗鼻器，首先那个女医生不建议使用，我也深以为然。因为我用过手动的那种，它从一个鼻腔进去再从另个鼻腔出来的时候，我们这种闷堵感症状严重的 初期是很不通畅的，流出的水很小，你也不知道水都到哪去了。脑子涨的慌 ，医生也是担心操作不好会有损伤。可能这种手动洗鼻器更适合平常堵的不严重或仅仅是轻微过敏的人。之后我再也没有用过，据说现在有电动喷雾洗鼻的 ，没用过不发表意见。 ❤ ❤ ❤ 3️⃣3、评论里说到尽量不要用自来水，这点也挺好的，开始我个人觉得我鼻腔里都是脏东西，自来水比我鼻涕还脏么，不过这种善意的提醒非常好，我也开始用净水器的水洗鼻了。 4️⃣4、有个评论说深秋季节用冰水洗，我也觉得非常符合这个初衷，让你鼻腔适应寒冷，不易发炎，就算发炎也能顺利擤出鼻涕，我肯定会试，感谢这位网友！ 💬各位坚持加油！ ✦ ✦ ✦ 🌺 ━━━━ ✦ ━━━━ 🌺 ⭐ 收藏备用🔄 转发分享💖 有用点赞📤 告诉身边人💬 评论区见 — 内容整理自网络 · 仅供学习参考 · 具体情况请咨询医师 — | 
