✨ 民间智慧💡 实用分享🌿 偏方妙招🔥 亲测有效🌟 养生必备 🌸 ━━━━ ✦ ━━━━ 🌸 📌 🔥独家分享｜（关于跌打/扭伤+腰腿痛）能不能说说你用过最神奇的民间土方？｜锦枫照秋👆膝盖扭伤了，按摩胳膊上的手三里穴，比用膏药还要好，自己亲测有效。 ❓我扶老人起床，老人体重过重，扶起老人的时候，当时只感觉到膝盖处“咔擦”一下，当时没放在心上，过后就觉得膝盖那个位置走路的时候有点异常，没觉得疼，就没当回事。几个月过去，膝盖开始有点疼，慢慢地疼痛明显加巨，疼起来才知道伤的是膝盖外侧，用手按按疼的部位，疼的是骨头，疼了一两个月走路都瘸起来了，瘸起来走感觉膝盖以下位置和身体分裂了，都要拖着地走了，肉体的痛苦疼起来也不轻啊！赶紧买膏药来贴，还是368块的贵膏药，我想腿赶紧好起来，就不在乎多贵了，盒子里也就四片膏药，一片贴七八天，第一片起了效果，连贴四十多天，效果始终停在第一片那种感受，结果不是很理想。因为疫情原因没法去医院检查，就这样耽误到一年多，一边贴膏药一边拖着不舒服的腿，有时候觉得没多大事自己就好了，有时候又瘸着腿疼起来了，反反复复，前几天看知乎上有一个网友说膝盖扭伤就手按胳膊上的手三里穴位，当时坐着玩手机膝盖正疼着呢，我立马在胳膊上找到手三里穴位就试了试，我是哪边腿疼就按哪边胳膊，就按了几下，当时特意站起来走了走，神奇的是膝盖疼是疼，腿不瘸了，感觉好了很多，只是按了几下走路当时就不用瘸了，这效果多神奇，不花一分钱，按几下就有效果，纠缠我一年多的麻烦立马减轻不少。我接着几天天天按手三里，其实两条胳膊同时按效果更好，连膝盖松动都改善了，骨头好像愈合了，最近天天按摩手三里穴，需要说明的是，大家按这个穴位，痛感会反射到手背上，痛的时候不要停，要一直按，我是从手三里穴推到曲池穴，这样反复推，推的时候能摸到两个穴位之间有一小块鼓起来的肉疙瘩，就推那块肉疙瘩，我还会继续坚持按摩的，效果需要巩固。有膝盖扭伤问题的朋友都试试，效果不敢说百分百，百分之七八十解决膝盖扭伤症状，赶紧迫不及待地把这个好消息告诉大家，顺便附上穴位图片，以便大家都能容易找到穴位。同时感谢知乎上那位知友，还要感谢祖先给我们留下的智慧，解决了国民老百姓的病痛，跪服祖宗的智慧。 ⏱️在此续更，自从发布这篇文章以来，点赞的不多，收藏的不少，看来大家都很关心身体健康。其实收藏就等于点赞了。想再说一下膝盖问题，按摩手三里穴没错，其实膝盖问题还没有彻底解决，偶有蹲不下去的时候。我本人就曾经从事过养生行业，最近膝盖问题得到了很大的改善，如果有扭伤较严重蹲不下去的，其实我就算是比较严重的，手长按手三里穴位十分钟至三十分钟，手指按住不要移动不要推，忍着酸疼按住就行了，再重复一次，大拇指定住手三里穴位长按不动，最少十分钟，身体蹲不下去的症状立马解决，大家还是闲了就多按那个部位，膝盖疼痛部位最好不要动，以免伤到骨骼。该说的都说了，有膝盖问题的赶紧行动起来。 ❀ ❀ ❀ 🌺 ━━━━ ✦ ━━━━ 🌺 ⭐ 收藏备用🔄 转发分享💖 有用点赞📤 告诉身边人💬 评论区见 — 内容整理自网络 · 仅供学习参考 · 具体情况请咨询医师 — | 
